我们的表达技巧能够令身边的人对自己产生不同的信任度，有研究显示，如果经常表达以下这五句说话，可以更有效地与別人建立关係，你有兴趣提升吗？

第一句：“我想听听你的想法。”

当你向对方表达你愿意聆听，这是一种尊重，令对方觉得你是一个有耐性的人。例如当你要推出一个新的计画，在要求大家执行之前，我们可以说 “我想听听你的想法。” 即使对方对计画并不是完全贊同，但因为有表达意见的机会，大家能够达成共识的机会会更高。

第二句：“沒有你的协助，这件事很难美满完成。”

如果你希望日后得到大家的协助，请你习惯在別人协助你之后给予赞美的说话。有时我们赞美并不需要太夸张，只是直接说出感谢，并且让对方知道他的贡献是很重要的。 记得有一次，我需要我的助理帮忙与酒店会议室负责人沟通培训的佈置和安排，虽然工作内容并不是很难，但的确比较琐碎，需要花比较多的时间进行沟通和确认。 在完成培训之后，我向这位助理表示：“如果沒有你的协助和支撑，我们的培训很难顺利地完成。” 所以我的助理每次都表现得非常主动积极，因为他感受到自己工作的价值。

第三句：“你的付出（某项工作或任务）对我们来说非常重要。”

当同事努力为团队付出，即使结果未如理想，我们也应该给予适当的认同。记得有一次，因为需要举办大型的会议，刚好因为身体不适，未能够好好地准备一切的协调工作。 最后需要靠同事的紧密合作，虽然有很多需要提升的地方，但团队的确付出了很多额外的努力，所以我一定会对他们说：“你们的付出对整个活动来说非常重要。”

第四句：“与你合作特別有意思！”

相信大家一定如果在工作上很合拍的同事，我们可以说：“与你合作真的特別高兴。” 但如果我们遇到在工作上不容易合作的伙伴呢？而这位元合作伙伴可能日后需要继续与你一起工作，你也希望能够缓解气氛，你可以说：“与你合作真的特別有意思。” 不是我们要虚伪，而是从每一次的合作，我相信都是一种学习，不同的人有不同的优点，虽然可能合作的时候会产生磨擦，但这些都是值得学习的一个过程，所以特別有意思。

第五句：“我可以如何帮到你？”

每个人都希望得到別人的关心，只要简单问候一句：“不知道我有什么可以帮到你呢？”別人就会感受到你的诚意，将这份心意记在心中，日后你需要帮忙的时候也会主动伸出援手。

你认为以上这五句说话可以帮到你、令身边的人更信任你吗？