英國Atom Bank在不減薪的情況下開始實施4天工作，員工可以選擇在週五或是週一休假。英國一間擁有430名員工的非實體銀行Atom Ban宣布為了促進員工身心健康以提升工作效能及減少員工有職業倦怠, 實施一週休息3日的工作制度，員工可以選擇在週五或是週一休假以達到work- life balance的目的。

職業倦怠主要分為三大類，員工如職業倦怠會對工作熱誠消退，從而產生對人不關心及對工作持負面態度的狀態。